Comment avoir un cheval souple et léger grâce à la décontraction
Comment avoir un cheval souple et léger grâce à la décontraction
Votre cheval tire sur les rênes ? Il est lourd, s'appuie sur vos mains ?
Il ne se tient pas de lui même, il est raide, sur les épaules ?
Avoir un cheval léger, bien dans son corps, qui développe sa musculature et sa souplesse est l'objectif de tout cavalier qui souhaite travailler "juste" et pratiquer une équitation bienveillante.
Légèreté, souplesse, équilibre, incurvation, rectitude, impulsion, engagement des postérieurs... Rien ne peut progresser sans décontraction.
Vous pouvez enchaîner les kilomètres d'épaules en dedans; multiplier les transitions, planifier tous les exercices du monde, rien de tous cela n'est efficace si votre cheval est crispé et contracté.
La décontraction est le prérequis, et la finalité à tout.
C'est à ce prix que nous pouvons espérer partager avec nos chevaux les plaisirs d'une équitation bienveillante, les sentir prendre part à nos objectifs et participer comme de réels partenaires.
- Vous souhaitez avoir un cheval léger ?
- Vous souhaitez avoir un cheval souple ?
- Vous souhaitez avoir un cheval qui se porte seul ?
- Vous souhaitez avoir des aides fines et délicates ?
Ceci est le rêve de tout cavalier, mais l'obtenir devient très (trop) souvent le cauchemar de beaucoup.
Pourtant un cheval bien dans son corps, léger, qui se déplace avec fluidité, sans résister contre son cavalier n'est pas si difficile, moins encore réservé à une certaine élite.
Il n'est pas question de talent, si vous pensez que vous êtes moins bon cavalier qu'un autre, c'est clairement faux, le problème n'est pas là !
Il n'est pas question de chance, non plus ! Non cet autre cavalier n'a pas la chance d'avoir un cheval souple naturellement, ou tout du moins il est possible que le votre le devienne aussi.
Il n'est pas de fatalité avec les chevaux, ils peuvent tous progresser, et ce à n'importe quel âge.
- Vous avez pourtant tout essayé ?
- Vous avez essayé 1000 mors ?
- Vous avez essayé les enrênnements ?
- Mais rien n'y fait, il ne progresse pas ?
Une chose est sûre : Vous n'avez pas essayé la méthode TDSE !
Vous allez découvrir comment tout miser sur la décontraction de votre cheval.
Et lui permettre ainsi de retrouver le confort de bouger librement dans un premier temps.
Puis de développer sa souplesse et sa musculature en apprenant à rechercher son confort et à se porter de lui même.
Mais cela n'est possible qu'en suivant une méthode, en vous laissant guider pas à pas, pour diriger votre cheval étape après étape vers sa propre évolution.
En comprenant comment obtenir la décontraction, et en invitant votre cheval à se décontracter.
En structurant vos demandes pour clarifier la communication avec votre cheval.
En rentrant da sa tête pour comprendre comment il résonne.
En découvrant comment il apprend pour faciliter vos intéractions.
Tout simplement, en appliquant ce que vous dévoile la méthode TDSE !
PS: Je n'ai rien inventé, j'ai juste eu la chance de découvrir beaucoup de méthodes, et d'apprendre de beaucoup d'instructeurs (et de chevaux !), ce qui me permet aujourd'hui de synthétiser tous ces enseignements.
Le programme de la méthode TDSE
#1 - Les 3 piliers de la méthode TDSE - VIDEOS
3 vidéos pratique
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- Mettre en place la décontraction
- Mettre en place le mouvement
- Une communication compréhensible
#2 - Les indispensables de la méthode - VIDEOS
5 vidéos pratique
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- Comment avoir un cheval élastique & léger
- Comment améliorer souplesse & équilibre
- Comment galoper dans la décontraction
- Comment casser la crispation
- Le secret de la légèreté & du rassembler
Offert cette semaine :
PROGRAMME #3 - Le défi TDSE
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Notre planning pour avoir un cheval souple et léger
Toutes les séances jours après jours,
toutes les étapes pas à pas,
tous les exercices progressifs
Sous format numérique "EBOOK"
chaque séance comprend:
Une explication sur la séance
L'objectif de la séance
La préparation de la séance
Les exercices pour atteindre l'objectif:
- Explications détaillés
- Observables à vérifier
- Nombres de passages
- Astuces ou défauts à éviter
Présenté sous forme de programme de travail sur un mois, planification logique et progressive,
adaptée à tous les chevaux, de tout âge, à réaliser à votre rythme
BONUS exclusifs : Deux séances supplémentaires pour travailler et vérifier la décontraction en CSO
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#1 : Séance : Tester la décontraction sur les barres au sol
#2 : Séance : Tester la décontration à l'obstacle
#3 : Vidéo : Découvrir la méthode Masterson (décontraction)
#4 : Vidéo : Découvrir le Bitfitting
#5 : Vidéo : Découvrir la Thermographie équine
QUI SUIS-JE ?
Je suis Simon Laforêt, ancien cavalier du Régiment de Cavalerie de la Garde Républicaine, je suis aujourd'hui cavalier et coach de CSO en Normandie.
Champion de France Militaire de Dressage (2007) et CSO (2009)
Amoureux des chevaux, passionné d'équitation, j'ai créé Terre de Sport Equestre afin d'aider à progresser des cavaliers et cavalières éloigné·e·s ne pouvaient venir travailler avec moi dans mes écuries, mais souhaitaient progresser et se faire plaisir de chez eux ou dans leurs propres écuries.
Je me suis notamment spécialisé dans la remise en confiance des cavaliers et cavalières à l'obstacle, quel que soit leur niveau et qu'ils/elles sortent régulièrement en concours ou non.
J'ai eu a chance d'apprendre beaucoup, et de beaucoup de cavaliers ou instructeurs différents (et je travaille à apprendre toujours plus ! ) et je souhaite désormais partager cette expérience à toute une communauté d'amoureux et d'amoureuse du cheval, intéressé·e par une belle équitation sportive, en dressage comme en CSO.
Aujourd'hui je créé une offre variée et évolutive de formations équestres en ligne, de l'ebook au coaching individuel en passant par les vidéos, pour apporter mon aide à distance aux cavaliers & cavalières qui souhaitent travailler, progresser et se faire plaisir dans la légèreté et la décontraction.
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