TERRE DE SPORT EQUESTRE

100% LEGERETE

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La formation "Mettre en place et affiner le contact + Le défi TDSE (offert)

TERRE DE SPORT EQUESTRE

Voir Ses Foulées

& Améliorer ses Abords

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VOIR SES FOULÉES À L'OBSTACLE EST UNE DES PRÉOCCUPATIONS PRINCIPALES POUR TOUS LES CAVALIERS DE CSO.

La formation "Mettre en place et affiner le contact + Le défi TDSE (offert)

Apprendre à voir ses fouées et améliorer ses abords à l'obstacle avec son cheval

  • Comment mettre en place son cheval et affiner le contact.

  • Comment agir sur le corps du cheval avec son accord.

  • Tout ce qu'il faut savoir pour avoir un cheval léger.

  • Pourquoi la décontraction est la clé de l'harmonie.

  • Tous les conseils pour optimiser la communication avec son cheval.

  • Comment faire progresser son cheval vers la légèreté.

  • Tous les exercices nécessaire à la légèreté, l'équilibre et la décontraction.

147€

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Apprendre à voir ses fouées et améliorer ses abords à l'obstacle avec son cheval

  • TOUTE ma méthode : le détail des séances sur 30 jours !

  • Comment mettre en place les nouveaux codes

  • Comment mettre en place la décontraction

  • Tout ce qu'il faut savoir pour avoir un cheval léger.

  • Pourquoi votre cheval trouvera son confort et participera

  • Tous les conseils pour affiner vos aides et gagner en finesse

  • Comment améliorer sa souplesse et développer sa musculature

  • Toutes les séances à reproduire chez vous, à votre rythme

  • Tous les exercices séance après séance détaillés sur un mois !

37€

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Au programme :

Mettre en place et affiner le contact

MODULE #1 - Mettre son cheval en place - Les bases

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  • Pourquoi mettre son cheval en place

  • Comment mettre son cheval en place

  • Pourquoi mon cheval résiste-t-il ?

  • Le cadre

  • Différence en souplesse et décontraction

  • Les 5 défauts à éviter

MODULE #2 - La notion de contact

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  • C'est quoi le contact ?

  • 4 images du bon contact

  • Comment juger la qualité de son contact ?

  • Les défauts du cheval

  • Les défauts du cavaliers

MODULE #3 - Comment affiner le contact

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  • La bonne philosophie

  • La cession

  • Les flexions latérales

  • Incurvation / Contre-incurvation

  • Les transitions

  • Les assouplissement latéraux

BONUS Exclusifs : Des bonus exclusifs que vous ne trouverez nulle part ailleurs.

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#1 : Formation : Comment ré-éduquer un cheval qui tire.

Des explications claires, une méthodologie simple pour réussir à faire progresser un cheval qui tire et le rendre léger.

#2 :Formation : Les secrets des transitions.

Les transitions sont très souvent négligées, découvrez tous leurs bénéfices pour en user et en abuser!!

#3 : Formation : Commencer le galop à faux.

Je vous explique les différentes étapes pour aborder le galop à faux et profiter des avantages de cet exercice.

#4 : Formation: Aborder les changements de pied au galop.

Beaucoup de cavaliers ont des difficultés à obtenir les changements de pied au galop, pourtant naturels chez le cheval... Découvrez les étapes simples pour y arriver rapidement, facilement et sans bagarre !!

Au programme du défi :

MODULE #1 - Le cadre

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  • Faire découvrir le cadre

  • Faire respecter le cadre

  • Découvrir le confort dans le cadre

  • Découvrir la décontraction

  • Rechercher la décontraction

  • Perfectionner la décontraction

  • Premier bilan

MODULE #2 - Perfectionner la décontraction

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  • Remettre le cheval au top

  • Introduire les flexions

  • Introduire les contre-incurvations

  • Varier les plis

  • Améliorer la souplesse

  • Détail d'un bon stretching

  • La séance type du quotidien

MODULE #3 - Varier le cadre pour développer la souplesse

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  • Raccourcir le cadre

  • Début du travail latéral

  • Début des allongements

  • Les changements d'incurvation

  • Découvrir le rassemblé

  • Aborder le galop à faux

MODULE #4- Les mouvements techniques plus complexes

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  • Améliorer les cessions à la jambes

  • Améliorer les départs au galop

  • Aborder les changements de pied

  • Améliorer la perméabilité

  • Combiner les difficultés techniques

  • Varier les déplacements latéraux

BONUS Exclusifs : Deux séances supplémentaires pour travailler et vérifier la décontraction en CSO

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#1 : Séance : Tester la décontraction sur les barres au sol

#2 :Séance : Tester la décontration à l'obstacle

Comment sont présentées les séances:

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Sous format numérique "EBOOK"

chaque séance comprend:

Une explication sur la séance

L'objectif de la séance

La préparation de la séance

Les exercices pour atteindre l'objectif:

- Explications détaillés

- Observables à vérifier

- Nombres de passages

- Astuces ou défauts à éviter

A consulter depuis votre smartphone, ou à imprimer chez vous:

Vous pourrez reproduire ces séances, à votre rythme et autant de fois que vous le souhaitez, même après qu'il soit devenu souple et léger grâce à la décontration

Il s'agit tout simplement de la possibilité pour vous de transformer votre cheval !!

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Un conseil, un doute, une question ?

Envoyez-moi un email : terredesportequestre@gmail.com

Ou téléphonez-moi :

06 10 29 41 06

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